浅论青少年心理危机干预

(贵州贵遵律师事务所:肖莹 / 文)

【摘要】：现今，对青少年问题的研究颇多，青少年群体也是社会关注和保护的重要对象，他们对中国社会的发展有着举足轻重的意义。青少年心理危机的问题存在普遍，任何一个地方都有心理危机的反应，他们不仅是未成年犯罪的重要因素，也是影响青少年成长的重要原因。适时在青少年心理危机发生前、发生时、发生后进行有效干预，是维护社会安定的重要保障。

【关键词】：青少年、心理危机、预防机制

一、引言

青少年期，是处于从童年过渡到成年的阶段，是身心各方面都会发生重大变化的时期，也是个体从幼稚走向成熟、从家庭步入社会的重要转折时期。在青少年期内，个体从心理与生理上发生巨大变化，发展迅速，一方面追求成熟，开始寻求社会地位；另一方面在认知发展、社会经验等上认识严重不足，产生期望与现实发展不平衡的状况，导致青少年身心发展不平衡等心理危机的出现。青少年心理危机的出现对个体而言即是机遇，也是挑战。能否控制得当是其今后发展是否顺利的重要转折点。对社会而言，应对青少年心理危机更是必不可少的功课，正确引导将促进社会的发展与进步，但若控制不当，青少年心理危机可能会带来更多的社会危机。因此，对青少年心理危机的干预显得十分重要，在这个干预过程当中，其中家庭与学校起重要作用，社会的引导给予家庭、学校强大辅助作用。

二、青少年心理危机的含义、原因及表现

（一）青少年心理危机的含义

青少年期对于个体来说本身就是一个矛盾混合体，这个阶段生理上的成熟，给他们带来一种心理上的大人姿态，他们希望在这个社会上找到一个平衡的地位，或者说，一种来自于大人姿态的地位成就，也就是寻求社会角色的转变。然而，他们意识不到自己心理认知发展的不平衡，他们的社会经验以及对突发事件的应对力都严重不足，于是容易在某些问题上遇到挑战。当一个人遇到困难，但是他的应对能力不足以解决当前的困境时，这个人必然会产生心理的困扰，这种心理失调状态就是心理危机。出现心理危机会伴随着紧张、焦虑、抑郁、悲观失望等个体情绪的产生，这些情绪如果不加入干预因素，会由浅到深慢慢发展到较难控制的地步，严重者可能会导致自杀、报复社会等危险情绪的出现，危及社会公共安全。

（二）青少年心理危机出现的原因

青少年的心理危机其本身并不是我们需要着重关注的问题，更重要的是心理危机出现的原因，正是因为现今社会对青少年的心理问题缺少关心、预防和帮助，才会导致许多青少年犯罪的产生，大部分事件的发生并不是偶然，而是早有预兆，只不过没有被早日发现，最终造成悲剧。

 青少年的心理危机产生的原因绝不是一个孤立的因素决定的，社会的变革、家庭的发展、个人的发展都可能成为心理危机产生的原因。在社会当中，我们生存的社会环境会发生各种无法应对的变化，这个时候个体须做出努力去适应这种变化。这种可能对个体造成心理应激反应，并可能导致个体的身心健康变坏的环境变化称为危机源。

[1]青少年的心理危机源较多，不确定性与确定性的变化都可能成为危机源。危机源的类型有：1、物理环境危机源，如火灾、自然灾害；2、个人的、身体性的危机源，如致命的疾病、身体伤残；3、人际的、社会的危机源，如纠纷、重要亲友的死亡、被强暴；4、普遍性的阶段转换，如青春期特殊的生命阶段；5、非普遍性的阶段转换，如社会地位的变化；6、社会文化环境，如歧视、偏见、网瘾；7、违反社会准则，如抢劫、攻击等。此外，生活事件也是重要的危机源，它能促使健康状况恶化和心理机能失调。日常生活琐事会给青少年带来一种隐形的烦恼，它不会因为一件琐事就触发青少年爆发情绪的神经，但会在日积月累中对青少年心理带来很难消化的伤害。它虽然不如突发事件那样强烈，但持久性却长，难以被家长发现，若发现过晚，则会对青少年产生有害的影响。

 经过笔者的走访调查，大多数在校青少年都会有不同的焦虑现象，他们都认为自己存在很多让人感到压抑的问题。经过总结，青少年心理危机产生的主要原因有七方面，一是人际关系，如与父母、老师、同伴产生的纠纷；二是突发事故，如车祸、溺水、猝死、坠楼等；三是学习压力，如作业负担重、考试压力；四是暴力伤害，如被杀、被抢劫、殴打、敲诈等；五是情感挫折，如早恋；六是网络成瘾，如网络不健康文化、网络游戏、聊天；七是性侵犯，如性侵扰、强暴等。这些心理危机产生的原因里面，以人际关系、意外突发事故和学习压力为主。

（三）青少年心理危机的表现

 观察青少年心理危机的表现形式非常有必要，心理层面的东西本身是非常隐蔽的，极不容易被发现，如果不通过他的表现形式去发现心理危机，这种危机最终会转化成实质性的危机，对自己、家庭、身边人以及社会都会产生不利的伤害。

心理危机首先呈现出来的是情绪的反应变化，通常表现为焦虑、抑郁、愤怒等。之后会跟随情绪的状况延伸到行为上，行为上的表现，通常有沉默、社交退缩、情绪失控、没有食欲和暴饮暴食、容易自责或怪罪他人、甚至与他人发生冲突，严重的会出现自杀倾向。

通过青少年心理危机表现的研究，其主要表现形式仍可分为以下几方面；1、缺乏自信、自卑、悲观失望；2、离家出走、逃学；3、孤僻、焦虑、怕与人交往、极度抑郁；4、对他人、社会态度冷漠，甚至消极攻击；5、严重者自杀等。以上表现，若有发现出现，便要对其采取心理危机干预措施加以调节，以防将心理危机转化为行为危机。

三、青少年心理危机的干预

（一）家庭干预

个体的产生最先就在家庭，家庭是每一个个体接触到的第一个群体，家庭环境对个体的影响尤为重要，可以这样说，个体的性格雏形就在家庭中萌芽。因此，家长的干预对青少年来说像一个支持者。家长如何对家中的青少年进行干预，首先，家长要学会观察，没有谁能比自己更了解自己的孩子，自己的孩子性格是什么、习惯是什么，这些一定要去了解观察，当发现这些原有的习惯、行为开始与往常不同时，家长就应该加强警惕，试着询问孩子的情况，让他们感受到来自家庭的关心。

为什么要说家庭是青少年的支持者，家长是最不愿意看到自己的孩子受到伤害的，发生任何问题，家长都不是首先站出来推卸责任的那位，而是会帮助孩子的那位，因此，家长对孩子的关心显得尤为重要。有调查表明，青少年从重要他人那里得到的社会支持具有可靠同盟、工具性帮助、价值增进、情感支持、陪伴支持、亲密感、满意度、冲突、惩罚等调节功能。[1]这些功能对正在处于心理心理危机中的青少年来说非常重要。而这些重要的他人就是指父母、老师、同学、朋友等，他们都是青少年危机干预的重要角色，并且起到重要作用。

总的来说，在家庭的层面，家庭成员要给予家中青少年成员更多的关爱，加强联系沟通，随时跟着他们的心理状况，及时参与干预，如果不能由家长解决的问题，及时寻求心理医师的帮助。

（二）学校干预

 我们现在所处的县份上的学校对危机干预的出现多数还停留在补救阶段，预防性的危机干预机制很少涉及。其实，不管是对于学生人身伤害而言还是心理而言，都应该将预防放在前面。要积极做好心理问题高危人群的干预和预防，做到及早发现、及时预防、有效干预、防范自杀和伤害他人事件发生，应当充分重视心理危机干预的初级预防。

 在心理危机预防机制中建立三级预防机制又是尤为重要的，参与危机干预的工作人员包括班主任、任课教师、学生处、校团委、心理教师、分管校长等，而且需要圈权责明确，让每位参与预防机制的相关教师和管理人员明确自己的权利责任与任务，让心理危机干预工作真正落到实处。这种机制能让心理危机事件被早日发现、为早期干预提供相应的制度保障。

（三）社会干预

良好的社会环境是个体生存发展的基础，也是有力保障。在青少年心理危机干预这项工作里面，社会的协助是帮助青少年挽回损失的最后一道屏障，也是背后不可忽视的基础。当青少年心理危机在家庭处、学校处都没有挽回损失时，说明危机已经开始深化，这个时候社会中的危机干预专家需要提供帮助。这方面无论是社会还是校园都应该高度重视，由于专家的缺乏，很多地方没有这样的观念。拿县级城市来说，心理专家可以说几乎没有，做得好的学校会安排一名心理教师，但作用仍是微乎其微的。

另外，完善社会支持机构，可以防止和减弱危机事件的消极作用，是青少年可以顺利度过青春期的重要保障。社会应该建立专门机构，组织各种丰富多彩的活动，让青少年在更大范围内发展他们的同伴关系，促进他们人机沟通能力的发展。加强对相关危机援助机构的宣传，能够让他们了解在发生危机事件之后，可以像哪些援助机构求助。无论是学校还是社会，都应该重视专业人员在危机干预中的作用，建立健全青少年心理危机干预的相关法律制度，设置危机干预机构、建立危机预警系统等，提高危机干预的有效性和专业性。

四、结语

青少年团体是我们社会的一个特殊群体，他们面对的心理危机是由于处于特殊年龄，其对未来的期望和对现实的不满有着强烈的对比，这样一来，他们的心理承受能力不足以支撑现有的打击，造成很多不正常的情绪产生。而作为能够给予他们帮助的家庭、学校、社会等重要组织，需要及时采取各项干预措施，争取尽早的将他们这种危险情绪消除或者缓解。这种干预，不仅需要了解个体的差异性发展，还要结合集体的干预影响有效的给予帮助，这就需要我们建立有效的干预机制。当然青少年遇见心理危机时，对于他们而言及时挑战也是机遇，处理得好的将危机化为转机，成为个体成功人生道路上的一项考验，一块垫脚石。但如果处理不好，任由其发展可能就会成为个体就此消沉的催化剂，严重者结束一生。所以，我们不得不对这个问题重视起来，呼吁各种团体组织，能够对青少年心理危机这项问题重视起来，并主动干预，尽早的帮助个体，为其挽回可贵的人生。

参考文献

[1] 边玉芳、钟惊雷、周燕等《青少年心理危机干预》[M]华东师范大学出版社，2016

[2] 蒋赟、钟惊雷.学生在校在青少年心理危机干预中的角色和作用[J].当代教育科学2018(11)

[3] 李香梅.青少年心理危机干预与心理护理[D]2009

[4] 穆俊廷.积极心理学视角下中学生心理危机干预策略[D]2015

[5] 雷明君.青少年心理危机干预策略研究[M]2014